・・・ 言葉にできること ・・・
2016年 09月 10日
kokoro cafe のメンバーはなにかと都合で今回も集まれずだったけど
わたしがsumicaの掃除をしていると 近くに住むおともたちMさんが
来てくれた。
あらら 今日も私たち二人だね(^_^;)
今日はほうじ茶のゼリーを作ったよ!
話しているうちに 今のわたしの中でこじれている話が
無理なく出てくる。
Mさんにわたしの感じ方がすぅ~っと通じているのがわかる。
まるでカウンセリングを受けているようだ・・・
わたしの内から湧き上がる言葉のそこに 隠れていた言葉に
自分で気づく・・・
ここしばらくカオスになりつつあった心を
整理できるような感じがした。
心奥深く眠る言葉を ゆっくりと目覚めさせ
口に出す。
そこからまた隠れている本当の意識までを言葉にする・・・
言葉にするということ
自分が何を感じているのか ・・・ 繊細になること 鋭敏になること
そして本当のことを「わかる」ために 「考える」こと ・・・
今のわたしは 体の声を大切にしながら 心の中を整理していこう。
ゆっくりで いいから ・・・